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  •   岁月总是匆匆地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,这是多么令人苦恼烦躁的事。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有一切不太好的坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?  其实,抗击衰老的
    发表于:2018-01-13 21:12:04
  •   人现在生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。偶尔这样对人体健康影响不大,
    发表于:2018-01-13 21:07:56
  •     生活方式的多元化,“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工....越来越多的人群加入到“熬夜族”的行列。专家指出,与自然规律相悖的行为,往往对
    发表于:2018-01-13 20:57:49
  •   很多人都喜欢在睡前喝一杯牛奶,这是很多老年人都喜欢的,因为有些老年人在晚上的时候可能睡眠不是很好,所以在睡前会喝一杯纯牛奶可以促进睡眠,但是对于我们有些年轻人来说,在睡觉之前是喜欢喝酸奶的,那么在
    发表于:2017-12-16 18:14:58
  •   减肥期间,睡前饿了想吃东西怎么办?今天小编教你三种减肥食物,睡前吃了不发胖,一起来看看是什么吧。  
      全麦面包  功效:全麦面包含丰富的维生素B,它具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、促进睡眠的
    发表于:2017-12-16 18:13:51
  •   中国有句古话叫“冬吃萝卜夏吃姜”。因为夏天人们常吃很多冷饮、凉的食物,脾胃的阳气很容易受损。我们吃点姜,就可以防止出现这个问题。而冬天气候干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分。而生姜属于热性,人
    发表于:2017-12-16 18:11:40
  •   近期,特别是进入干冷冬季以来,我国许多地方频繁出现雾霾天气。被雾霾裹挟着的各种可吸入颗粒物污染,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,能直接进入并黏附在呼吸道和肺泡
    发表于:2017-12-16 18:09:26
  •   冬季不少人爱喝鸡汤,吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节,特别是冬季,不仅能更好消化、吸收,调补机体,还可以抵御寒冷,为来年的健康打下坚实的基础。但是不是人人都能喝鸡汤,有这五类人是不宜喝鸡汤的,而且不
    发表于:2017-12-16 18:05:46
  •   1、清洁牙齿 香蕉皮含有丰富的镁、钾等矿物质,可以被牙齿吸收,从而起到美白牙齿的作用。每天将剥下的香蕉皮内侧放到牙齿上轻轻地摩擦,早晚各一次,然后等10分钟后像往常一样刷牙,用不了多久就能看出美白的效
    发表于:2017-12-16 18:04:10
  •   卵巢保养一直都是女性养生的一大话题。特别是在防卵巢衰老这个问题上。抗卵巢衰老吃什么比较好吗?下面就为大家介绍几种抗衰老食物。    防卵巢衰老吃什么蔬菜?
      1、菠菜  做法:取一把新鲜的菠菜,洗净
    发表于:2017-12-16 18:03:05
  •   喜欢剁椒鱼头、鱼头泡饼的人士,总因一直有鱼头有毒的说法而心怀忐忑。据说是因为其中的重金属汞超标。汞(俗称水银)是种有毒金属,自然环境下会含有微量汞,特别是水受到污染,汞含量可能更高。由于食物链的作用
    发表于:2017-12-16 17:58:11
  •   最近有一项关于寿命的新研究表示,人类的寿命可能已经到了增长的极限。虽然医疗科学和营养观念都在不断进步,但身体的极限可能很难突破。而且气候和环境也在逐渐破坏,人类的生存环境可能受到更大的影响,也许会
    发表于:2017-12-16 17:28:06
  •   冬季寒冷干燥,皮肤水分流失多,而且皮脂腺和汗腺分泌减少,本就加重了皮肤干燥,如果洗澡时再不注意,情况可能会更糟。  冬天这样洗澡的就是自残  犯傻伤皮肤行为不要再做啦↓↓
      1。 有点痒就用力搓 
    发表于:2017-12-16 17:12:47
  •   对现在很多忙碌的都市人而言,忙于工作和琐事,到吃完饭能真正闲下来的时候往往已经都要9点了。可以休息的私人时间不多自然就需要充分利用,然而,为了身体健康,过了晚上9点有5件事情最好还是不要做了。    
    发表于:2017-11-08 17:19:36
  •   衰老,是一个必然的自然规律,然而女性自然都怕老。都说女性25岁以后开始走下坡路,怕老的女性都时刻养护着自己的面容,生怕第一道皱纹悄然爬到脸上,但你又知不知道,女性25岁后最易衰老的器官都有哪些?  
     
    发表于:2017-11-08 17:16:17
  •   俗话说“饭后百步走,能活九十九”,其实,这种说法并不科学。从消化生理功能来说,饭后胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休息一下,可保证胃肠道得到更多的血液
    发表于:2017-11-08 17:06:00
  •   无论是坐在办公室的上班族还是在户外工作或者是休闲的人群,时不时的就会翘起“二郎腿”这样感觉腿部有个支撑力度,休闲的时候我们会感觉到很舒服,但是长期翘起“二郎腿”对身体不仅没有益处反而还会给自己的身
    发表于:2017-11-08 16:49:35
  •     “广东人注意!千万别再买这种苹果了!毒了孩子,害了家人!”一份来历不明的苹果打蜡的视频近期在朋友圈疯传,耸人听闻的标题让人们对苹果产生怀疑,带来恐慌。其带来的影响更是让市场上苹果难销,价格也同比去
    发表于:2017-11-08 11:58:31
  •   寒冷的冬日里,一家人或者一帮人呼朋唤友围坐在一起涮涮火锅,应该是最应景的事儿了。涮火锅时绝对少不了的主角,当然就是羊肉喽!寒冬时节,围坐在火锅旁,品尝着肉嫩汤鲜的涮羊肉,立刻会感觉暖气洋洋,全身舒服
    发表于:2017-11-08 11:55:55
  •   小太阳钟汉良今年已经43岁了,可是年龄在长,容颜总也不老,还是那个郁郁葱葱的帅小伙。他保持年轻的秘诀是什么?快来学学!  43岁钟汉良抗衰秘诀  1、素颜
      简直是逆生长,中年的他和二十几岁时几乎没有什
    发表于:2017-11-08 11:49:53
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